Пост предполагает множество запретов, в частности, в течение всех дней следует отказываться от еды животного происхождения и мяса.
Но можно с легкостью разнообразить свое меню, а обойдется это вовсе недорого. Можно приготовить полезный салат, в котором нет ни яиц, ни мяса. Но тем не менее, это очень сытный вариант для обеда или ужина. В составе самые простые продукты, которые каждый может найти в супермаркете по доступной цене.
Какие ингредиенты понадобятся:
- Картофель – 500 г,
- Морковь по-корейски – 250,
- Банк консервированного зеленого горошка,
- Для заправки салата - масло, соль, черный перец и зелень.
Процесс приготовления салата, пошаговый рецепт:
- Картофель отварить в полушубках, охладить, почистить и нарезать мелкими кубиками.
- С горошка сцедить маринад и добавить в картофель.
- Добавить в картофель с горошком морковь по-корейски.
- Заправить салат заправкой и кропотливо все перемешать. Будет лучше, если дать ему настояться хотя бы полчаса.
Стоит отметить, что решившие строго поститься в течение 40 дней, отказываются от запретной пищи вплоть до Пасхи. Более облегченный вариант предусматривает ограничение в этих продуктах только по понедельникам, средам и пятницам.
Штрафы от ТЦК вырастут вдвое: уклонистов изрядно потрясут
Плюс 2361 грн на карту ежемесячно: кто из пенсионеров в 2025 году получит солидный бонус
Украинцам приготовили новые выплаты: кто будет получать 4500 грн ежемесячно
Доллары с "заначки" могут разочаровать: начали действовать новые правила обмена валюты
Напомним, что пост приближается: очень ароматные кексы, которые заменят вам все сладости в период перед Пасхой.
Ранее мы сообщали, что вашим блинам не будет равных на Масленице: рецепт необычной начинки с грибами и орехами.
Также стало известно, зачем в гречку добавлять чеснок и имбирь: секреты приготовления крупы, о которых вы не знали.