Пост передбачає безліч заборон, зокрема, протягом усіх днів слід відмовлятися від їжі тваринного походження та м'яса.
Але можна легко урізноманітнити своє меню, а обійдеться це зовсім недорого. Можна приготувати корисний салат, де немає ні яєць, ні м'яса. Але це дуже ситний варіант для обіду або вечері. У складі найпростіші продукти, які кожен може знайти у супермаркеті за доступною ціною.
Які інгредієнти знадобляться:
- Картопля – 500 г,
- Морква по-корейськи – 250,
- Банк консервованого зеленого горошку,
- Для заправки салату - олія, сіль, чорний перець та зелень.
Процес приготування салату, покроковий рецепт:
- Картоплю відварити в кожушках, охолодити, почистити та нарізати дрібними кубиками.
- З горошку зцідити маринад і додати картопля.
- Додати в картопля з горошком морква по-корейськи.
- Заправити салат заправкою і ретельно все перемішати. Буде краще, якщо дати йому настоятися бодай півгодини.
Варто зазначити, що ті, хто вирішив суворо постити протягом 40 днів, відмовляються від забороненої їжі аж до Великодня. Більш полегшений варіант передбачає обмеження у цих продуктах лише по понеділках, середах та п'ятницях.
Пенсіонерам виплачують грошову подарунки: хто може отримати до 10 тисяч гривень
Забудуть про уроки на тиждень: школи оприлюднили графіки весняних канікул по регіонах
ТЦК оголошують у розшук заброньованих: що відбувається
Пенсіонерів звільнили від оплати за газ: хто отримає пільги
Нагадаємо, що пост наближається: дуже ароматні кекси, які замінять вам усі солодощі у період перед Великоднем.
Раніше ми повідомляли, що вашим млинцям не буде рівних на Масляниці: рецепт незвичайної начинки з грибами та горіхами.
Також стало відомо, навіщо до гречки додавати часник та імбир: секрети приготування крупи, про які ви не знали.