Приготувати обід за 30 хв цілком можливо.
Часто буває так, що на приготування немає багато часу, а нагодувати обідом домашніх потрібно. Курка з булгуром та овочевий салат - ті блюда, які можна приготувати за буквально пів години.
Інгредієнти:
600 г курячого м'яса
1 склянка (300 мл) булгура
Мобілізація у червні: кому прийдуть повістки, а хто отримає штраф від ТЦК
До мінімалки пенсіонери отримають надбавки: скільки та кому додадуть
ПриватБанк виплатить 5000 гривень: як отримати гроші на картку
Три місяці по 3600 гривень: пенсіонерам виплатять допомогу
1 цибулина
2 моркви
1 ч.л олії
Сіль і перець до смаку
2 склянки води (дивіться по готовності булгура, можливо знадобиться трохи більше)
Приготування
На невеликій кількості олії обсмажити куряче м'ясо.
Прибрати м'ясо зі сковороди і далі підсмажити цибулю до золотистого кольору. Додати моркву і ще посмажити кілька хвилин.
Засипати у сковорідку болгур, залити водою. Додати сіль і перець до смаку. Можна також додати паприку.
Викласти зверху підсмажене куряче м'ясо та накрити сковороду кришкою.
Коли закипить - зменшити вогонь та тушкувати під кришкою до готовності.
Посипати сухими травами.
Швидкий і смачний булгур з куркою готовий.
Салат
200 г капусти білокачанної
200 г моркви
150 г буряка
1 ст.л олії
сік пів лимона
Приготування:
Капусту нашаткувати, буряк і моркву потерти на крупній тертці. Капусту віджати руками, все змішати і смачного!
Нагадаємо, рисово-кабачкові котлети стануть прекрасною альтернативою м'ясної страви
Як повідомляв портал Знай.ua, паличка-виручалочка для господині: як швидко приготувати торт в мікрохвильовці.
Також Знай.ua писав, як приготувати торт без борошна за 5 хвилин.